冬季，虽然也想懒被窝，但是为了孩子能吃上顺口又暖胃的早餐，坚持是必须的。时间一长，习惯养成，孩子吃得好，营养跟得上，身体好更壮实，这就是最大的收获，健康的身体将是孩子一生最大的财富。

给儿子做早餐，我的标准是一干一稀，尽量多放些食材，有时候不经意的一个小创意，就会变成孩子吃不够的美食。第二天做什么我从来不提前说，也不会问他，现在儿子对每天的早餐成了期待，到点了就不断往厨房张望，碗筷摆好，就等着妈妈带来的惊喜，而这份等待往往都是很值得的！

宝爸这样说我们，一个天天换着花样折腾，一个甘愿当试吃，这娘俩配合得还挺默契。说实话，几年前要说试吃有点不愿意，现在我厨艺提高的同时还可以随心所欲，儿子这个小试吃员可当得可是美着呢！

家里的小学生三年级，这么大的孩子也不像小时候那么挑食了，不断变换口味，更能激发他的食欲，也能接受更多的味道。孩子喜欢吃肉，那么早餐饼里我就放点肉，单一的牛奶在营养和味道上都不够丰富，那就加料呗，提香的芝麻、核桃、花生，都是很好的食材呢，可比外面买的健康多了，营养好吃看得见！

下面的这个早餐搭配，是儿子非常喜欢的，一次次做都吃不够，家有孩子的不妨试试，做法没难度！

小学生早餐：米润核桃豆奶，牛肉抱蛋手抓饼

先来看看【米润核桃豆奶】的做法：

需要的食材是两个核桃的核桃仁，多半袋纯牛奶，15克黄豆，10克大米，清水

具体做法：

第一步：黄豆和大米洗净，泡一夜备用

第二步：把泡好的黄豆和大米一起放入破壁机，放入核桃仁、多半袋牛奶，加水到300毫升水位线位置。加水的目的是不那么稠，口感也更好，当然了，这俩你也可以灵活掌握

第三步：用破壁机的豆浆功能来完成。也可以用破壁免滤豆浆机，不管用什么厨电，只要能打细腻就好

细腻顺滑香喷喷的米润核桃豆奶就做好了，热乎乎暖胃又营养哦，关键是好喝！

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